皆さん、こんにちは！ 乳酸菌の効果や乳酸菌を多く含む食品などいろいろお話していますが、 乳酸菌の取り方でも効果が変わる場合があるのです。 前回も一度お話していますが、他の方法もあるんですよ！ 同じ量の乳酸菌を取るなら、少しでも効率が良い方法を…

皆さん、こんにちは！ 毎日、乳酸菌を取ろうとヨーグルトを食べている方も多いと思います。 ヨーグルトはそのままでももちろん、ジャムをかけたりフルーツと合わせたりしてもおいしく食べ飽きないですよね！ ヨーグルトの消費量は、日本人は1日で約20ｇとい…

皆さん、こんにちは！ 今回はこの季節にぴったりの乳酸菌について紹介したいと思います。 今年は予想外の大雪でまだまだ冬真っ最中ですが、毎年3月に入ると春っぽくなりますね。 春といえば・・そう「花粉症」です。 くしゃみや鼻水が止まらない、目がかゆく…

前回のアトピー性皮膚炎と少し似ている内容になりますが、今回のテーマはずばり「肌荒れ」です！ 女性の方は肌の状態を気にされている方が多いですよね。 肌の調子が良いとお化粧もきれいにのりますし、化粧崩れもしにくいです。 気になる方と接近できる自信…

この症状で悩む人にはこの乳酸菌がおすすめ！と紹介をしていますが、今回の症状は「アトピー皮膚炎」です。 ・そもそもアトピー皮膚炎とは 私たち人間の血液には免疫に関係する抗体があります。 その抗体とアレルゲンがくっつくと拒否反応を起こし顔や体に湿…

皆さん、こんにちは！ 乳酸菌を配合している錠剤のCMで「人には人の乳酸菌」というのを聞いたことがありますか？ なんとなく聞き流していた方も多いと思いますが、私も詳しく知らなかったので気になり調べてみました！ 人の乳酸菌はどのように取って、錠剤な…