皆さん、こんにちは! 今回は乳酸菌が豊富なおすすめの食品を紹介します。 それは「甘酒」です。 寒くなるこの季節に美味しい飲み物ですね。 甘酒って乳酸菌が入っているの?と不思議に思う方もいるでしょうが・・。 甘酒の材料は酒かすや米麹で、発酵しなが…
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